Cá Giống Trường Phát Cá Giống Trường Phát
Cá chẽm đút lò kiểu Địa Trung Hải

Cá chẽm đút lò kiểu Địa Trung Hải

Trang chủ Ẩm Thực Món Ăn Cá Chẽm Cá chẽm đút lò kiểu Địa Trung Hải
Cá chẽm đút lò kiểu Địa Trung Hải
23/11/2013
39 Lượt xem

Chia sẻ với:

Cá chẽm đút lò kiểu Địa Trung Hải

Hành đỏ,  bạch hoa, cà chua bi… phụ họa làm tôn vinh món cá chẽm đút lò 
lên hàng ngon tuyệt – Ảnh: Đào Ngọc Thạch

Nguyên liệu:

- 4 miếng cá chẽm phi lê (mỗi miếng 160 gr)

- 320 gr khoai tây bi luộc chín, bóc vỏ

- 320 gr cà chua bi cắt đôi

- 50 gr hành đỏ thái chỉ

- 40 gr ô liu đen

- 20 gr nụ bạch hoa

- 2 nhánh tỏi

- 20 gr mùi tây bằm

- Dầu ô liu, muối, tiêu

MUA CÁ CHẼM THƯƠNG PHẨM

Cách làm:

- Phi thơm hành, tỏi bằng dầu ô liu. Cắt đôi khoai tây, cho vào xào. Cho tiếp cà chua bi, quả ô liu, nụ bạch hoa, xào thêm vài phút. Nêm một ít muối, tiêu.

- Chiên áp chảo cá chẽm (chỉ chiên mặt da), sau đó cho vào chảo xốt kể trên, thêm ít nước dùng cá chẽm, mùi tây. Đút lò cá chẽm hoặc tiếp tục đun trên lửa nhỏ cho đến khi cá vừa chín tới.

- Cho xốt và rau củ ra đĩa, sau đó đặt cá chẽm ở giữa. Rưới ít dầu ôliu lên trên.

Theo Saigonamthuc

Tìm kiếm